Ich erkenne deutlicher was ich in meinem Leben möchte und was nicht, das Bedürfnis anderen Menschen etwas Gutes zu tun ist gewachsen, Gelassener im Alltag, Rückenschmerzen sind seltener geworden, fokussierter auf die Fülle als auf den Mangel im Leben, ich habe sehr viele Tools an die Hand bekommen, die ich gut in meinen Alltag als Mutter integrieren kann, ich bin sehr viel feinfühliger mit mir selbst und meinen Mitmenschen geworden, ich habe angefangen tief verankerte Glaubenssätze zu hinterfragen. Ich bin sehr dankbar für dieses Jahr und sehe es als Beginn einer wundervollen Reise – Vielen Dank! 

Das regelmäßige Yogawochenende war für mich immer ein kleiner Anker und Kurzurlaub. Das ganze Wochenende im Yogastudio zu verbringen mit angenehmen Menschen, weg vom Alltag, war immer eine mentale Erholung und hat mir sehr gut getan.

Man sagt ein neuer Weg beginnt immer mit einem ersten Schritt. Diesen Schritt, habe ich für mich, mit meinem Entschluss diese Yogaausbildung zu beginnen getan. Nun ca. 1 Jahr später durfte ich die Lehre des Yoga in Ihren Grundzügen kennen und spüren lernen und bin gleichzeitig überrascht, begeistert und berührt von den vielen verschiedenen Pfaden und Abzweigungen die ich auf meinem bisherigen Weg erfahren durfte. Positiv ist, dass ich Werkzeuge kennengelernt habe, mit denen ich gezielt an meiner persönlichen Weiterentwicklung arbeiten kann und dadurch nicht stehen bleibe wo ich bin.

Erst seitdem ich meine Ausbildung angefangen habe, kann ich meinen Yogaweg selber gestalten. All das Wissen, das ich erhalten habe, hat mein Leben wahnsinnig bereichert. Ich habe nun Instrumente in der Hand, die ich nutzen kann, um meine Energie zu steigern oder meinen Geist zu beruhigen.

Ich durfte wundervolle Menschen kennenlernen und habe einen großen Überblick über Yoga erhalten. 

Ich habe so viel mehr gelernt, als ich mir erhofft habe. Ich verstehe vor allem mich und meinen Körper besser und weiß, wie ich in situationen durch yoga besser zurecht komme. Aber auch die ganz normale Praxis zuhause oder im Studio ist fester Bestandteil meines Lebens geworden.

Ich bin mit Erwartungen in den Kurs gekommen, die um einiges übertroffen worden. Ich sehe im Weg des Yoga und meiner Ausbildung das Zusammenfügen vieler Themenbereiche, die mir vorher schon bekannt waren, jedoch fügt die Philosophie des Yoga, sowie ihre Praxis, die Dinge auf eine neue Art zusammen. Ich habe vieles besser verstehen und akzeptieren gelernt, für mein Leben und weit über Yoga und Ausgeglichenheit hinaus. Yoga hat mir Selbsterkenntnis geschenkt und mir gezeigt zu was ich selbst mit meinem Körper in der Lage bin. Selbst in der Lage bin mein Schicksal in die Hand zu nehmen und dieses in meiner Yogapraxis Tag für Tag wieder durchleben zu können. Es gibt mir Kraft Selbstbewusstsein, Verständnis und positive Energie, die ich in der Lage bin zu teilen und auszustrahlen. Darüber hinaus war ich vor dem Kurs nicht sicher, ob ich überhaupt unterrichten möchte, oder lediglich für mich vom Yoga profitieren möchte. Nachdem was ich alles gelernt habe bin ich begeistert dabei mein neues Wissen zu teilen und vielleicht hat Yoga mir damit sogar eine neue schöne Aufgabe für mein Leben mitgegeben. Vielen lieben Dank für all das was ihr dazu beigetragen habt.

Die Ausbildung hat mein Leben über das vergangene Jahr in vielerlei Hinsicht positiv beeinflusst. Ich wollte mithilfe des Teacher Trainings tiefer in die Materie „Yoga“ eintauchen und habe dabei noch vielmehr gelernt als ich erwartet habe. Aber abgesehen vom theoretischen Wissen habe ich vor allem viel über mich selbst lernen können. Demnach kann ich mir ein Leben ohne Yoga auch gar nicht mehr vorstellen, weil ich erfahren habe, welche Bereicherung es für mich und mein Leben sein kann. Dank der Erfahrung heraus, einen Kurs zu unterrichten, habe ich auch bemerkt, dass ich sehr viel Freude daran habe und durch das viele positive Feedback, habe ich mich auch dazu entschlossen nach der Ausbildung tatsächlich zu unterrichten, auch wenn diese anfangs nur für mich selbst angedacht war.

The Yoga Teacher Training has been a fantastic experience. It helped me to go deeper in the knowledge of many Asanas and other aspects of Yoga, but, even more important, it helped me to awake. To bring awareness in every aspect of my life. Thanks to all the principles I have learnt, I started seeing life under a different perspective, getting rid of many bad un uncomfortable habits and focusing more on the positive rather than the negative, in the good rather than the bad, on the spiritual more than the material. I have learnt to really go for what it is important for me in life, rather than following what the society is expecting from me, by listening more carefully my inner voice. I would choose 100 times again the same. Yoga is a long path, 200 hrs teaching training is just the beginning of a life (lives) time life style. GRACIAS FEDERICO!

The teacher training has completely influenced my life in such a great way. During the training, I learned so much about myself and have now found a new dedication that is so incredibly helpful for my life. It showed me a holistic way of living a (spiritual) life, giving me so many insights about my personality and help me understand how I am and how I can work on myself to change certain behaviours that no longer serve me. It shows me how to find and stay in balance while life can sometimes go up and down. There couldn’t be a better place like Lotos Yoga Berlin and also no better Teacher like you, Federico! You were teaching with so much dedication and passion and I learned so much. During the classes, there were many situations where I recognized myself or the situation I was in and it helped me to reflect on myself. You are a very inspirational person and I always left the classes with new ideas and inspirations. I’m grateful to deeply dive into what Yoga really means and I also know that I am still at the beginning of my journey.

Ich bin sehr froh, die Ausbildung gemacht zu haben, weil ich so eine neue Perspektive auf die Welt bekommen habe. Ich sehe sie als Basis für mein weiteres Leben an, zu der ich immer zurückkehren kann. Ich bin auch sehr dankbar in so einer tollen und ausgeglichenen Ausbildungsgruppe das Jahr über gewesen zu sein. Jedes Wochenende war ein Highlight und hat mir auch sehr viel Kraft gegeben. Danke!